在顺产后的六到八周的时间内，身体应当会基本恢复到怀孕之前的状态，骨缝也已经闭合，但是每一个人的身体状况不同，恢复的时间也不相同，建议在满月后可以去医院做一下子宫检查，检查一下骨缝是否闭合。在这期间内禁止性生活，避免生殖器感染。在产后要做适量的运动，如健身操等，但要在身体允许的情况下，身体不行的最好不要下床，但也要多活动，伸伸腿，沿着床边走走就可以了，有利于产后恢复。在骨缝没有闭合前，不要吹风着凉，不能直接吹电风扇，预防感冒发生。多喝一些温开水，促进恶露排出。