顺产产妇上火的话可以多喝一些温开水，也可以把水果温热了以后再吃这样都可以起到一个缓解的作用。建议在坐月子期间如果有上火的现象，可以及时的在食物上进行改善，可以选择一些败火的水果和青菜，在平时有一个合理的睡眠情况，充足的睡眠也有利于改善上火的情况。注意在坐月子崔健要保持心情的开朗，避免心情的急躁也会引起肝火上升，而影响到产妇的身体健康不利于身体的恢复。