韧带损伤后能够自我愈合，但是需要给关节做减少韧带张力的保护，让韧带在张力比较小、最好是没有张力的情况下愈合。除此之外，有的韧带损伤后张力非常大，断端距离非常远，这种情况自身愈合比较困难，特别是一些特殊的人群，比如运动员或职业舞者等；这种情况下需要经过核磁共振来评估韧带情况，再进行韧带修复；但对于普通老百姓来说，大多数韧带损伤都是可以经过保守治疗愈合的。