女性是可以用面膜改变肌肤的，目前市场上有很多适合众多女性的皮肤提供选择的面膜。一般女性可以在晚上睡觉之前做面膜，面膜一般是一个星期1-2次左右，一次是15分钟，时间到了就要拆了的，否则敷面膜太久也是有副作用的，建议可以在面膜以后用清水拍干净，选择自己喜欢的方式，可以洗脸。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。