从你的描述来看，这是一种多见的男性脱发，可能和遗传有关。正常保持头发的清洁和健康，洗发时间最好间隔2-5天。排除心理压抑，心理因素对头发生长状况和身体健康都有直接影响。此外，头发移植也可用于治疗严重的雄激素性脱发。每一种情况都有其特殊性，需要根据自己的情况进行治疗。