阴道干涩是体内雌激素水平下降了造成的，那么建议你在排除雌激素依赖性疾病后，在阴道里涂结合雌激素乳膏，增加阴道黏膜的厚度，增加分泌物，减少干涩的感觉。同时平时适当增加大豆类食物，在同房时可以用避孕套，这样就不会造成干涩疼痛了。