以青少年为例，如果有表现出这些种迹象，就是孩子要长高的迹象。1、突然胃口变得非常好，饭量变大，而且饿的快，说明孩子要长个。2、腿疼、膝盖疼：骨头痛、膝盖痛都可能是长高的迹象。这种情况也叫做“生长痛”，是由于骨骼发育过快，肌肉和肌腱的生长跟不上节奏所造成的。3、鞋子变小，更换频繁。4、睡觉时突然抽搐。