脸上长痘痘是很多女孩子最大的烦恼，其实脸上长痘是因为体内毒素无法排出，长时间堆积导致的。日常祛痘方法有：1、正确清洗脸部。洗脸时选择温和的洗面奶，碱性较大或含有酒精成分的都会表现出脸部不适，并会导致痘痘发红；2要经常用温水洗脸。长痘痘的肌肤实际上是比较敏感的，过冷或过热的温度都会导致刺激，因此尽量用姐姐身体温度的水清洗比较好；3芦荟消肿。如果痘痘比较红，可以在洗脸后抹上芦荟胶，芦荟有消炎的作用，可以使痘痘不那么红；4保证充足的睡眠时间。经常熬夜也会导致痘痘疯长，晚上是身体开始排毒的时候，如果毒素排不出去就会导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会长痘痘；5多运动，保持心情舒畅。运动出汗能帮助肌肤排毒，而且运动能舒缓精神压力，使身体变得健康，压力过大也会导致长痘。要保持心情舒畅。