长时间抽烟的人，想要达到清肺的效果，能喝蜂蜜柚子茶，因为蜂蜜和柚子都具有止咳化痰、消除炎症的作用。也能喝罗汉果茶，因为罗汉果具有润肺生津的功效。还能喝冰糖银耳茶，因为银耳具有滋阴降火的效果，因此这三种茶很适合抽烟者饮用。