接吻是不会有减肥效果的，肥胖可能和遗传因素有关，比如家族性肥胖。生活习惯不好，比如吃得太多，没有任何运动，又爱吃高热量高脂肪的食物，这类人都容易发胖；肥胖是需要进行管理的，要注意饮食习惯，一定要营养均衡，不能暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪食物，控制热量摄入，适当运动。