银耳红枣汤的五大禁忌：不要吃经期吃、燥热煮的禁食、孕妇不要吃、腹胀腹痛的人不要吃、血糖高的人不要吃。银耳红枣汤补血的效果非常明显，对于经期或者是身体表现出浮肿症状的人不宜食用，不然可能会使浮肿的症状加重。孕妇吃银耳红枣汤的不良影响，会造成胎热，对胎儿造成一定不良影响，而且燥热煮的，会使女性表现出月经不调的现象，同时腹胀腹痛的人吃银耳红枣汤会加重病情。此外银耳红枣汤里面含糖量非常的高，若是血糖高的人吃了会使血糖升的更高。