酸奶拌香蕉是可以减肥的，而且酸奶和香蕉单纯的吃也是可以减肥的，酸奶是一种酸性的食物，吃了之后能够促进胃的分泌，也能够促进肠胃的蠕动，因此有一定的减肥的效果，而香蕉是治疗便秘的，吃了之后也是能够促进消化的，因此他们两个掺一块肯定是可以减肥的，但是也不要多吃，不排除有这个拉肚子的可能。