艾滋病它的传播途径主要有三种情况，一种是经过血液传播令，然后是性生活，然后是母婴传播的，因此说我们如果说在同房的时候。带上避孕套，它有预防性病和艾滋病的作用，避孕套只要在使用的过程当中没有表现出破裂和脱落的现象，肯定有预防艾滋病的作用。饮食以清淡、易消化的食物为主，戒烟忌酒，防止质硬、生冷、刺激性的食物。