遗精的原因主要分为生理性和病理性。青少年及成年人在无手淫或性生活的情况下，1~2周表现出一次遗精是正常的生理现象，往往在夜间表现出。所谓精满则溢，这说的就是精液储存到一定程度，人体会自行产生排除，就形成了一次遗精。当然遗精持数增多，也有可能是病理性原因造成，比如前列腺炎就会产生频繁的遗精。此外遗精发生在有意识的状态下，也属于病理性的。