近视造成眼球突出主要有以下几种方法：一、调整眼镜的度数；二、多进行眼部的按摩，促进血液循环；三、做近视眼手术。在平时我们应当注意及时保持良好的眼部习惯，不要长期使用眼睛，我们可以做眼部护理。可以进行适当的锻炼。