过敏性体质和遗传、饮食、免疫力等有关系，所以治疗过敏性体质的原则是日常饮食要均衡，同时要加以辨别有无过敏的食物，积极的进行身体锻炼，以此来提高自身的免疫能力。注意一定要避免食用会导致过敏的食物，少吃油腻、甜食及辛辣刺激性的食物，多食用富含维生素的食物来增强自身的免疫力，也可每天喝一杯豆浆。另外多吃椰菜及柑橘，也可有效抵抗过敏症的发生，或者去医院做脱敏治疗法治疗过敏性体质。