对于轻度脂肪肝，一般不提倡药物治疗，主要是控制饮食和加强运动。所谓的控制饮食意味着需要适当减少三餐的主食数量，尤其是晚餐的数量需要控制。您可以多吃蔬菜和水果。此外，还需要加强锻炼。正常建议进行有氧运动，例如慢跑或快步走。正常，运动时间需要为30-60分钟。如果时间太短，则可能无法达到效果，少数患有轻度脂肪肝的病人可能具有更高的转氨酶水平。