轻微的脑梗塞饮食的要求，跟一般的或者严重的脑梗塞的是一致的。首先是要健康的饮食，跟其它的疾病，包括高血压、糖尿病，还有血脂高这类的饮食要求是一样的。要合理的饮食结构，不能暴饮暴食，尽量的多吃新鲜的蔬菜和水果。控制过多的热量的摄入，包括高脂肪类、高胆固醇类，像蛋类、瘦肉这些也是需要的，但是一定要有合理的结构，不能偏食或者喜欢吃某一种食物。其次在饮食方面要注意，生活要规律。