软组织损伤之后，可以表现出患处肿胀、疼痛、淤血、活动受限等表现。软组织损伤之后，急性期可以表现为局部的渗血、水肿、疼痛症状。晚期可以表现出肌肉、肌腱粘连，甚至会表现出关节僵硬等表现。软组织损伤之后，可以在受伤的急性期进行冷敷，经过冷敷可以减轻肿胀、疼痛、淤血。在恢复期可以进行热敷，同时可以配合应用活血化瘀的药物治疗，也可以进行患肢的功能锻炼，这些方法都有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。