身上起了红疙瘩且伴随瘙痒的症状，可首先考虑为荨麻疹，常因机体受到过敏、寒冷或紫外线等刺激导致的。建议：应首先防止诱发因素，注意保暖。其次，可经过服用抗组胺类药物治疗，若疗效不明显，应遵医嘱服用糖皮质激素，能够有效改善临床症状。