足贴作用类似足底按摩，主要经过刺激足底穴位和反射区，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄作用，足贴排毒排湿主要是经过促进新陈代谢和排泄，经过身体循环排出。使用足贴的时候也可以多吃些红豆薏仁粥去湿，或者口服龙胆泻肝丸调理，注意日常饮食清淡，防止刺进辛辣食物。