足三里是足阳明胃经的一个穴位。定位：在小腿前外侧，犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指（中指）。取穴：坐位，同侧手张开，食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘，小指第二指关节处即是本穴。足三里是胃的下合穴。主治：1。胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、痢疾、便秘等消化系统疾病。2。可以用于下肢痿痹，下肢偏瘫。3。心悸、失眠、癫狂等心脑病症。4。乳痈、肠痈等外科疾患。5。虚劳者，为强壮要穴。