谷维素可以和中药同服。谷维素主要是调节植物神经功能、经前紧张综合征、更年期综合征的药物，且副作用较小也很少和其他药物产生不良反应的。如果不放心可以间隔1小时左右服用。平时保持生活规律，心情舒畅，适当户外运动，不要喝浓茶、咖啡、奶茶等易兴奋饮品，不要吃辛辣刺激性食物。