血脂高病人应多饮水，多喝茶叶茶，多吃新鲜水果，适当的运动，一定要吃早饭，以维生素为主，这样有利于血脂的下降，如果经过这些方式血脂仍然很高，就要去医院进一步诊治。王武明：对于血脂高的人来说，应多饮水，多喝茶叶茶，多吃新鲜水果，适当的运动，在食物当中能吃山楂、绞股蓝、决明子等，主要是一定要吃早饭，以维生素为主，这样有利于血脂的下降，假如经过这些方式血脂仍然很高，就要到医院去进一步诊治，吃一些他丁类的，降血脂药物。