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血糖高的人能喝什么粥

血糖高的患者最好不要喝粥,因为不管是哪一种粥对于患者的血糖都是有不利影响的。所有种类的粥因为熬制的时间比较长,所以粮食里面的多糖会逐渐的转化为双糖甚至单糖,小分子的糖分患者食用之后会很快的被胃肠道吸收,因此造成血糖非常明显的升高,波动比较明显。

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