血压高的病人首先要克制糖类食物的摄取，因为会造成病情加重。一般血糖高不宜吃内脏，比如肝、脑、腰等而且哈密瓜、葡萄等过甜的水果也是不可以食用。在平时可以多吃燕麦，紫菜以及洋葱，黑木耳等，这些有很好的降血糖作用。