睡前落枕后，肩部和颈部的肌筋膜会表现出劳损，局部表现出无菌性炎症，若炎症较重，可刺激肌筋膜，造成肌肉痉挛。在肌肉拉伤之后，会产生更强烈的疼痛。处理方法：首先排除由颈椎病造成的疼痛后，给予局部热敷，外用扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏等中成药外用，如神农镇痛膏、活血止痛膏等。若疼痛剧烈，可口服尼美舒利及洛索洛芬钠片，缓解局部肌肉痉挛及炎性反应，以控制疼痛，若疼痛持续不能缓解，可予针刺疗法。经过休息治疗，这种疼痛就会逐渐消失。若经上述治疗，症状仍不能缓解，则需到医院检查是否因颈椎病造成颈肩部疼痛。