药流30天了一直不干净，运动可以帮忙，但是作用不大。药流后一直不干净的原因考虑是以下因素：1、流产不全。宫腔内有残留的血块或蜕膜组织，造成持续性阴道流血。2、子宫收缩不好，影响子宫的复旧，造成持续阴道流血。这种情况需要及时去医院做彩超检查，确定一下原因。若是宫腔内有残留，根据残留大小服用药物或清宫术，术后消炎治疗。