茯苓粉可以直接冲水喝。茯苓粉是中药茯苓经过研磨后所得到的粉末状物质，性味甘、淡，入心、肾、脾经，具有利水渗湿、健脾、宁心安神等作用，可以治疗痰饮造成的眩晕、心悸、心慌、失眠多梦，以及脾虚湿盛造成的食少、便溏、腹泻等表现。经常服用茯苓粉能够提高机体免疫力，具有很好的健脾祛湿的作用，而且这种药没有毒性，是中药中的上品。