茯苓的作用和功效：渗水利湿功效：茯苓进入机体，可促进机体新陈代谢以及血液循环，因此促进体内多余水分的排泄，用于治疗小便不利、水肿、腹水，而且还可用于治疗因湿邪入侵机体造成的浮肿、虚胖、湿疹等表现。2。健脾和胃功效：茯苓进入脾经，具有滋补脾胃的作用，用于治疗脾胃虚弱导致的的消化不良、便溏、食欲不振等。3。宁心安神功效：主要用于治疗心神不安、惊悸、失眠。