痛风能喝苏打水，有效促进肾脏排泄尿酸的措施是喝苏打水。苏打水有较强的碱性，在肾脏可以使尿液呈碱性，碱性环境有利于肾脏排酸（主要是尿酸）。注意保暖，防止寒冷，潮湿，劳累，受压等诱发因素。多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃高嘌呤食物，如动物的内脏，红肉，红肠，海鲜，豆类，忌烟酒，特别是啤酒。