用花椒和艾叶泡脚，养生效果特别好，能够预防和治疗多种疾病，还有一定的养生作用。用花椒、艾叶泡脚，能够疏通全身经络，加快血液循环，对身体有驱寒增温的作用，对风湿造成的关节炎、关节僵硬以及手脚冰凉等表现有改善作用。用花椒、艾叶泡脚对于女性有暖宫的作用，对于子宫寒冷造成的行经不畅、行经腹痛，都有一定的调理功效，还能预防脚气以及感冒的发生。