芦笋当中的叶酸含量较高，但也不宜过多食用，任何东西都讲适量，芦笋当中虽然它的叶酸含量比较高，但是同是它的钾和嘌呤的含量也很高，在血钾增高和高嘌呤的患者身上是不适用的，痛风和高尿酸血症的患者请少吃芦笋。
2026年09月28日
芦笋当中的叶酸含量较高，但也不宜过多食用，任何东西都讲适量，芦笋当中虽然它的叶酸含量比较高，但是同是它的钾和嘌呤的含量也很高，在血钾增高和高嘌呤的患者身上是不适用的，痛风和高尿酸血症的患者请少吃芦笋。
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