艾叶加生姜泡脚可以祛湿，效果还不错。姜和艾叶煮水泡脚，有温经散寒、活血止痛之功效。可用于治疗下焦虚寒或寒凝血瘀导致的小腹冷痛，四肢厥冷等症，亦可用于治疗女性痛经，闭经，痢疾等症。此外，生姜和艾叶煮水能抑制多种细菌，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霉菌等均有抑制作用，可用于治疗脚气、冻疮等疾病。综上所述，正常主要用于治疗寒症，如为热症，最好不要使用。