一般采取保守疗法，急性期勿做腰部剧烈旋转活动。1、物理疗法：主要以放松肌肉为主；2、压痛点注射，目的在于减轻神经水肿；3、反复发作的严重型者，可考虑行肌肉松解治疗；4、腰脊神经后支或臀上皮神经射频热凝治疗。手术疗法：保守治疗效果不佳者，可考虑行臀上皮神经松解术微创手术。