膝盖总是感觉凉飕飕的情况，一般都是由于膝关节部位血液循环不畅或是由于天气突然过冷，腿部暴露在外，造成寒气进入膝关节，因此造成膝盖发凉发生的情况。此外还不能排除由于长期久站或是久坐，身体缺乏体育锻炼，因此造成膝盖凉的情况发生。日常生活中应注意腿部保暖，防止腿部受凉，也可以在佩戴护膝，冬季不要让腿部接触冷水。