表现出了拉肚子的情况就不能吃秋葵，虽然秋葵的营养成分很丰富，还能有效的提升人体的抵抗力，但是在此时服用了秋葵会造成症状更加严重。因为秋葵还有一种帮助肠胃消化的作用，此时腹泻情况的表现出肠胃蠕动的本身就比较快，再食用一些秋葵，可能会表现出一些脱水的情况。建议表现出了腹泻的时候，在情况轻微的时候，能吃一些水果，例如苹果、桃子、石榴，但是需要在蒸煮之后使用，蒸煮之后就会产生一种特殊的物质鞣酸，可以对止泻有一定的帮助。