长时间的腹泻也就是慢性腹泻。慢性腹泻的原因有很多，也有感染性和非感染性的腹泻，如：像结核杆菌的感染，也可能造成慢性腹泻。非感染一大类叫慢性炎症性肠病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，此外还有经常服某种药物造成的慢性腹泻。建议：到医院检查，确诊慢性腹泻原因。饮食上注意多饮水，吃容易消化的食物如：米粥，面条，及时补充矿物质，注意保暖。保持良好心情，适当锻炼身体，增强体质，减轻工压力，保持良好的饮食习惯。