腰部软组织损伤治疗：热敷，红外线，按摩，臭氧治疗，超级光，银质针治疗，药物治疗。腰部软组织损伤主要包括腰肌劳损，腰肌筋膜炎。晨起时腰部酸胀感，疼痛不明显，活动后缓解。体力劳动后加重，腰肌锻炼非常重要，常用试验有五点支撑试验，小飞燕试验。平时要注意不能久坐，防止受凉及寒冷刺激。腰部外伤后软组织肿胀，局部水肿渗出液纤维化造成硬结，需要手术松解治疗。