表现出这种症状，考虑是以下几种原因造成：第一种，考虑是由于睡觉时受风着凉造成的，平时要尽量采取仰卧位睡姿，也可以外敷活血的膏药进行治疗。第二种，考虑是由于肾虚造成的，平时要注意吃一些补肾益气的食物，比如黑芝麻，木耳。第三种，考虑是由于腰肌劳损造成，可以口服消炎镇痛药物治疗，平时防止过度劳累，要注意腰部的锻炼。