使用方法：一，在安静放松自然的环境中，采取坐位或卧位。二，暴露出手腕儿，掌心向上，手伸直，在腕横纹上一厘米处帮上腕带，腕带松紧适度，以能伸下平指为佳。三，若是卧位，按开始键，血压计自动充气，放气后可以从血压计的显示屏上读取血压数据，记录数据。