脚踝错位还是不要走路的比较好，毕竟容易加重错位的情况，但是错位不是十分的严重，可以稍微的走一下，但是不可以走太长期。脚踝错位建议及时的进行治疗，脚踝错位越早治疗效果越好，并且这样恢复的也会快一些，根据错位的程度的来决定治疗的方案。要注意防止激烈的运动，这样容易加重错位的情况，需要注意保证睡眠的质量，多休息，最好是卧床休息一段时间，不要熬夜，要劳逸结合。