脚肿的原因很复杂，大致有以下几个原因：1、过度疲劳造成腿部血液回流不畅，休息后就会消失；2、肥胖造成腿部受压过大；3、季节性腿肿，这和身体状况无关；4、心脏功能下降；5、骨盆内肿瘤压迫腿部静脉。我们建议去医院检查。如果身体各方面都正常，可以经过按摩和冷热水交替泡脚来加速血液循环。