脚老是冰凉，从中医来讲，是阳气不能温煦的结果，最多见于肾阳虚，需要温补肾阳。建议：1、可以在医生指导下服用金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物；2、平时饮食上，脚冰凉的病人可以多吃龙眼肉、核桃仁、羊肉、驴肉、羊腰子、荔枝、生姜、大蒜、高良姜等温性饮食物。