这种脚底麻木感要考虑多种因素。长期保持同一站立姿势和坐姿，腿部未活动可以表现出这种情况；剧烈运动后肌肉拉伤或筋膜发炎；腰骶椎间盘突出；肿瘤压迫；糖尿病足等。适当活动肢体、局部按摩、热敷、规律作息、防止劳累受凉。如有明显不适，建议正规医院专科就诊，查明原因后进行治疗。