1、脚心疼可能和局部炎症有关，可能是脚底筋膜炎造成的疼痛，主要由于脚部负担增加，体重增加或者长期久站都会对脚造成极大的压力。建议平时不要穿太紧的鞋子，不要长期站立，可以在鞋内增加鞋垫舒缓肌肉促进血液循环。2、脚心疼还有可能是脚气感染或者脚部受伤造成的，建议平时可以用热水泡脚，用一些活血化瘀的中药敷脚，防止剧烈运动。