脚底板发热，分真性发热和假性发热。真性发热是由于脾虚，血虚所造成的。脾虚是平时饮食无度，饮食不节，常吃零食造成消化不良所造成的。血虚是平时体质虚弱，或大病后阴血耗伤未完全恢复而致。假性发热，是感觉发烧是神经性的原因，也有可能是站立，或者走路时间过长而造成的。建议睡前用热水泡脚来改善症状。平时多食清淡，含维生素高的食物，多吃水果。