脚崴了一个月之后走路还有疼痛的这个情况要考虑还是没有完全的休息好，因此导致了这个情况，而且脚崴了之后尽量还是要穿平底鞋是比较好的高跟鞋，还是要等到脚完全好了之后再穿是比较好的，因为每个人的身体素质好坏情况也是不一样的，毕竟身体健康才是最重要的，同时也要多吃一些有营养的食物。