表现出脚后跟痒症状，首先考虑是脚部受风着凉局部血液循环不畅，造成脚后跟痒。其次考虑脚后跟皮肤受蚊虫叮咬等表现出皮肤炎症，过敏等表现。此外，若长期行走，负重，也会造成脚后跟表现出疲劳，慢性劳损、肌肉炎性反应等损伤，也会表现出瘙痒。要养成良好的运动，保养习惯，保持良好的心情。充足的睡眠有助于身体的修复和增强免疫力。