脖子一动就表现出响声，应当考虑是颈椎的关节软骨相互摩擦所产生的，这也间接的反映出颈椎存在不稳定的现象以及小关节功能紊乱。这种疾病会表现出颈椎关节的关节囊松弛、关节软骨相互摩擦及关节滑膜嵌顿，因此造成脖子转动的时候表现出响声。要积极的端正身体姿势，防止低头，防止反复的转动颈部，防止枕头太高太软。可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，营养软骨药物治疗，比如盐酸氨基葡萄糖。